借助本平台分享自己的读博心得与体验，希望给意向柏林夏瑞蒂医学院的学弟学妹们，一个有价值的参考，本文所有内容已经获得本人授权，未经允许不可转载。
请简单介绍一下你目前就读信息
我目前在德国Charité夏洛特医科大学（也称夏瑞蒂医学院）读医学博士。
请问你当时为什么选择出国来这里读博呢？吸引你的是什么？
对于我来说，选择出国读博的原因主要有三个。
首先是自己对于科研的向往，从我选择学术型硕士开始，就已经下定决心要读博，我喜欢做实验，喜欢那些有意思的机制，喜欢细胞。一想到博士阶段可以锻炼独立完成更加深层面的研究课题，我会很兴奋。
第二个是不得不说的现实原因，据我所知，比较大的医院招聘明确表示需要有博士学位的人才。并且我意向的学科是一个相对来说比较小的科室，国内可以招收博士生的导师有限，所以我考虑申请国外学校试试。
展开剩余85%第三个原因是大家可能都了解到的，德国大部分学校没有昂贵的学费，每个学期只有300 欧左右的注册费。再结合夏洛特医科大学的世界排名，以及我想去的专业的专排，我选择了来这里读博。
请问您选择目前就读院校的原因是什么呢？
我相信和大部分人一样，在申请学校之初，最看重的是学校排名。夏洛特医科大学符合这个要求，其隶属于柏林洪堡大学和柏林自由大学。这两所学校均是德国乃至世界知名大学，不仅历史悠久，还培养了很多杰出人才。
重要的是，夏洛特医院是世界排名第五左右的欧洲大型医院，不少医学界著名专家来自这里。 再看我们研究所，同时属于弗劳恩霍夫研究所和夏洛特，平台和资源都处于领先地位。所以，我完成面试，收到不错的反馈之后，坚持选择了这里。
该校的学制和培养模式是怎样的呢？相关信息请具体介绍一下
我们学校的博士生分为两种，一种是个人导师制博士生，导师全权负责招生，注册时有研究所的导师就可以，不需要再去学校找专门的导师，大部分中国学生是通过这种形式进来的，注册时基本都是 MD。另一种是 PhD, 通过学校专门委员会招生，需要有学校的导师，其中包括岗位制，毕业要求更高。
我们研究所的生源来自世界各国，基于 CSC 的原因，中国学生比较多。其他还有来自德国、法国、西班牙、墨西哥、尼泊尔、巴基斯坦、英国等国家。
团队导师比较包容，思维也很活跃，相处更像是同事，鼓励大家发散思维，大胆发表意见，一起讨论。
每周一到周五我都会去实验室，平均每天工作 6 小时左右。我的课题和临床相关，会有临床医生提前帮我和病人约定好的时间抽取标本，一周大概一到两天。
除了这样特定的时间，其他时间比较灵活，可以根据导师要求自由安排基础实验。 研究所有专门的技术人员，他们有专门负责提取和培养原代细胞的，有专职做染色的，还有专门负责高压实验耗材的。所以，根据课题要求，每周我会和技术人员预定细胞，留两天时间做细胞流式。
有时，还会做一个需要熬夜的体外模型的实验。剩下的时间会处理邮件，看文献，小实验等。
每周还有一个大组会和一个小组会，大组会上，有导师或者医生或者同学会汇报课题研究进展；小组会上，我会跟导师汇报实验进展，实验数据，共同分析。
您在当地的花费有算过吗？CSC 能覆盖全部吗？
我住的是单人公寓，属于德国人居住区，比较干净，也很安静，每个月 700 欧左右。交通费的话，是包括在学校注册费里面的，学校和公交公司达成共识，给我们优惠的学生价格，30 欧每个月，可以乘坐德国境内所有的公交车，地铁，和速度比较慢的火车。
吃饭方面，大部分时间我是自己做，食材每个月花费约 200欧。偶尔和朋友出去小聚，大概每周一次，每次人均 25 欧左右。如果没有别的购物欲，CSC 是可以覆盖全部的，甚至可以攒一小部分出去旅游用。
您目前就读这么久，对于中外教育和人才培养有什么感触吗？
说起来这个，我其实有很大的感触，刚来的时候，我比较怕导师，说话都不敢大声，可能是在国内应试教育环境下生活久了，加上性格内向，觉得老师们很有威慑力，他们是权威，不敢轻易反驳。
那个时候，导师看出来我的小心翼翼，他认真告诉我，我们是平等的同事，非常鼓励我质疑他的所有想法，鼓励我有自己的思考，大胆创新。我想，这应该是中外教育最大的不同。
和我同时期来的本土德国 PhD 同学最近大胆发明了一个诊断技术供临床使用，导师积极鼓励他，并且成功获得生物公司的赞助。但是这个发明，在我们中国同学看来，是有点鸡肋的，哈哈。我在思考为什么我们中外同学的思维如此不同，可能是临床需求不同，患者量不同，医疗系统不同，所以培养模式不太一样。
这件事发生之后，我在想，创新可能就是从一个个小的想法积累起来的，根据所处的环境灵活应用，别怕你的创新方法或者技术很低级，开始尝试，才有成功的可能。
在学制上，两者也存在极大的不同。国内博士生一般要求四年内毕业，而这边要看你自己的课题进度，什么时候完成，达到毕业要求，什么时候结束。
国外医学博士的难度怎样？好毕业吗？工作量如何呢？
就我自己注册的 MD 来说，分为两种难度：
一种是大论文毕业，类似国内硕士毕业的论文，要求比较低，工作量少。
另一种是发表论文毕业，很大程度上取决于你对自己的要求，导师对你的要求，如果想发比较好的文章，工作量大，努力是必不可少的。
您出国后遇到的比较大的文化冲击是什么？您是如何克服的呢？您觉得出国前和出国后的整体感受对比如何呢？有没有比较好玩或者印象深刻的经历可以跟大家分享一下呢？
我受到的文化冲击主要是，外国人对于自己的角色感知。大家各司其职，相应的学历应聘相应的职位，高学历的人得不到一份普通学历可以完成的工作。
研究所里大家分工也十分明确，技术员比我更懂怎么养细胞，我“抢”不了他的工作，所以当他们休假时，我可能没有细胞可以用。他们对于课题进度，不追求快速，休假时间也比较多，可能在我们看来，效率有些低下。
刚开始，我非常怀疑这样到底多久才能毕业，多久才能发表好的文章呢？慢慢地，看到他们工作时间非常认真，稳中求进，没有内卷的压力，我的心态反而越来越好了。
或许工作和生活平衡，才有更多动力去做科研，现在，有时周末我也会自己安排实验。在一个合理的范围内，达到自己的要求。
出国前和出国后的整体感受对比主要是，国外生活节奏比较慢，相应地发展也没有国内快速，基础建设远远不如国内，生活没有国内便利，比如外卖、快递等十分不便捷。
但是工作环境比较舒适，没有“内卷”，休假时间长，周末可以发展兴趣爱好。我最喜欢的是，周末或者休假去周边城市和周边国家玩耍，因为距离很近，所以可以探索不同国家的文化、地貌和美食。
忙碌的时候，如何平衡学习、科研和生活？有没有一些放松身心的方式推荐？
基本上我只有周一到周五去研究所，周末没有人打扰，这样的话，心理负担会比较小，还会对科研比较有激情。周末会和好友约吃饭，一起徒步或者运动，或者去周边城市逛逛。
海外读博让你个人层面有什么成长与突破？
首先是独立方面，在这里生活，极大地锻炼了我处理所有事情的能力。不像国内，在这里可以明显感受到人们之间的边界感。我慢慢变成了一个外向、自信的人，不怕交友。我越来越能掌控自己的生活，合理安排学习与生活，自律了不少。
对于人生的思考，维度也被丰富了不少，观察不同国家人们的生活方式，发现人生还有很多种可能，心理负担没有那么重了，也没有那么焦虑了。
其次是学习方面，对我最大的影响就是意识到了思考的重要性，甚至可以想到好的点子，和生物公司或者药物公司合作，得到赞助，非常锻炼创新的能力。
您未来的工作学习计划是什么？
目前是想努力完成毕业课题，如果结果不错，会试着继续研究，达到自己的目标后，会回到国内进入研究所或者医院工作。
您对于即将申请的学弟学妹们有什么建议呢？
首先是勇气，大胆尝试，不要轻易相信网络上较绝对的言论，比如这个学校难，那个国家难。不尝试，你永远都不知道真实的答案是什么。
其次是加强基础科研技术能力的提升，不少教授已经知道有些国内的学生只是简历写的好看。
最后排名第一的炒股软件，心态很重要，不管是面对申请过程中出现的种种情况，还是出来之后生活和学习上出现的问题，有一颗强大且积极的内心，在哪都可以打败困难。
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